Наш мозг устроен так, что любое напряжение — стресс. Даже если оно ради чего-то позитивного. И чтобы организм был готов снова напрягаться, он должен понимать, что в конце будет «награда».
Когда вы празднуете результат:
- выделяется дофамин и другие гормоны удовольствия,
- формируется нейронная связь: «Я постарался → получил удовольствие».
Если этой цепочки нет — мозг решает: «Слишком дорого, не стоит усилий».
Это работает и у руководителя, и у сотрудников. Именно поэтому важно сознательно включать практику празднования побед — как для себя, так и внутри команды.